Första inlägget
Tänkte lite snabbt gå igenom mitt syfte med denna bloggen, eller denna träningsflik i min blogg.
Jag är en tjej som vägrar sitta still och alltid är igång på ett eller annat vis.
Det hela börja vid 5års åldern då jag börja på gymnastik. Den innehöll kanske mest lek, staffet och hopprep men efter några år så var jag både smidig och mer intresserad av att röra mig.
Nästan lika tidigt som gymnastiken satte igånf så satte även fotbollsintresset igång inom mig.
Jag spelade i 10 år ungefär tills magen börja krångla mer eller mindre.
Likså var det med innebandyn som har varit mitt allra största intresse och som jag verkligen är stolt över.
Jag minns inte när den börja men kan det ha varit vid 8 års ålder i B-hallen i Veddige tro?
Spelade nog mest på skoj, eller det hela börja nog som tjejgymnastik med en av mina kompisars mamma.
Det hela utvecklades till innebandy och vi bildade "The black panters". Det minns jag mest, vi tryckte till och med T-Shirts med "the Black Panters" med rosa bokstäver. Sen beställde vi innebandy klubbor (egna) så att alla hade lika dana.
Ett seriespel sattes igång och vi förlora ALLA matcher den säsongen. Men vi lärde oss må ni tro, för året därefter och ytterligare 2 år vann vi serien varav 2 år helt obesegrade!!
Som sagt så har jag haft stora problem med min mage så all träning där jag springer funkar inte av någon konstig anledning. Jag kan inte jogga och har inte kunnat på flera år. Något händer i magen som gör fruktansvärt ont och med min envishet så ligger jag strax avsvimmad på backen.
Så då får man helt enkelt komma på egna metoder som funkar.
Promenader kompleterat med sit-ups och andra övningar gör att jag håller mig i form. Jag är en väldigt hälsosam tjej var gäller kost. Jag äter sällan sötsaker och dricker varken alkohol eller läsk. Visst dricker jag alkohol ibland, men det hör till ovanligheterna numera.
Maten görs också hälsosamt, lite tvingat kanske i och med min allergi.
Det jag vill komma fram till är att jag gärna delar med mig av alla mina övningar jag använder mig av. Likså alla små redskap man kan ha här hemma som inte tar någon som hellst plats i garderoben.
Sen är gymmet en bra plats för träning, men har man svårt att komma dit så är det lättare att ta sig an 20 minuter framför TV varje kväll.
Jag är en tjej som vägrar sitta still och alltid är igång på ett eller annat vis.
Det hela börja vid 5års åldern då jag börja på gymnastik. Den innehöll kanske mest lek, staffet och hopprep men efter några år så var jag både smidig och mer intresserad av att röra mig.
Nästan lika tidigt som gymnastiken satte igånf så satte även fotbollsintresset igång inom mig.
Jag spelade i 10 år ungefär tills magen börja krångla mer eller mindre.
Likså var det med innebandyn som har varit mitt allra största intresse och som jag verkligen är stolt över.
Jag minns inte när den börja men kan det ha varit vid 8 års ålder i B-hallen i Veddige tro?
Spelade nog mest på skoj, eller det hela börja nog som tjejgymnastik med en av mina kompisars mamma.
Det hela utvecklades till innebandy och vi bildade "The black panters". Det minns jag mest, vi tryckte till och med T-Shirts med "the Black Panters" med rosa bokstäver. Sen beställde vi innebandy klubbor (egna) så att alla hade lika dana.
Ett seriespel sattes igång och vi förlora ALLA matcher den säsongen. Men vi lärde oss må ni tro, för året därefter och ytterligare 2 år vann vi serien varav 2 år helt obesegrade!!
Som sagt så har jag haft stora problem med min mage så all träning där jag springer funkar inte av någon konstig anledning. Jag kan inte jogga och har inte kunnat på flera år. Något händer i magen som gör fruktansvärt ont och med min envishet så ligger jag strax avsvimmad på backen.
Så då får man helt enkelt komma på egna metoder som funkar.
Promenader kompleterat med sit-ups och andra övningar gör att jag håller mig i form. Jag är en väldigt hälsosam tjej var gäller kost. Jag äter sällan sötsaker och dricker varken alkohol eller läsk. Visst dricker jag alkohol ibland, men det hör till ovanligheterna numera.
Maten görs också hälsosamt, lite tvingat kanske i och med min allergi.
Det jag vill komma fram till är att jag gärna delar med mig av alla mina övningar jag använder mig av. Likså alla små redskap man kan ha här hemma som inte tar någon som hellst plats i garderoben.
Sen är gymmet en bra plats för träning, men har man svårt att komma dit så är det lättare att ta sig an 20 minuter framför TV varje kväll.
Kommentarer
Trackback
